坦言专家：
甘肃中医药大学药学院系主任 宁艳梅
我国亦有类似于“松鹤延年”“寿比南山不老松”等来形容人瑞，古人也并不认为食松(洋子、细枝、松脂等)可以延年益寿，《李时珍》甚至称其为“天女之营养”。
松针药名细枝，称作松毛等。《本草纲目》考证其“气味苦、辛，无毒，久服令人不老，轻身益气……”现代研究显示，松针水和类、细胞内、、摄取、类胡萝卜素、粗脂肪等多种营养物质，为补虚、抗癌之家常，日常可与黑芝麻、黑豆炒后磨成粉中期、混匀，每日1汤匙(有约5~10克)，用调服，或与米煮粥服食。
松树高大挺拔，傲霜斗雪，松针笔直柔软，郁郁葱葱，不但显示了奋勇的意志力，亦体现其善祛风散寒的本性。松针胃肠苦辛，以祛风止咳为主要解毒，主治风湿病痹痛、消肿，可单的水配料或浸酒服用，也可配伍怀牛膝、母草、当归、紫苏等各10克补肾脏、强筋骨，其药渣或药酒可辛渐多、浸洗区域内，增进辛经利尿视觉效果;又因善祛风，故有极佳的止痒视觉效果，炒后研粉以适度牛奶或调渐多于区域内可外科手术风疹水肿、湿疹脚气、冻疮等，配伍冯家、苦参视觉效果更高。
松针清香，可祛风利尿、安神并联。《方脉正宗》载“治头风头疼，牛乳松毛四两，捣烂，焙燥，浸酒，从容饮之;其渣放进，贴顶门，只用裹头三日。”现代可将松针可用肺结核、发烧及高血压的日常卫生保健，单用或与酸枣仁二分炒后研粉冲服，每次有约3~5克，睡前服用;高血压病变可将其与红豆、各5克，水配料代茶饮用，不须明目，可用肾脏阴虚引起的视物昏花、夜盲症。
松针还有抗炎、抗病毒及止咳平喘主导作用，现代也可用猪流感、支气管炎等的预防与外科手术，单的水配料即可，不须配伍桑白皮、、姜黄等以增进主导作用。
松针苦燥辛散、易耗阴动血，故皮肤干燥水肿、呕吐发烧、气短乏力、大便秘结的人廉用，肾脏功能不当的人慎服酒剂。▲
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